Ihr Vorname ist Ihr persönliches Klang-Mantra
Ihr Vorname begleitet Sie ihr ganzes Leben lang. Sein Klang kann Wegweiser und Kraftquelle sein.
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gute Stimmung
Kopf hoch oder gute Stimmung ist reine Kopfsache
Kopf hoch- das können wir gut von den Giraffen lernen. So sind wir dem Himmel ein Stückchen näher und unser Stimm(ungs)barometer steigt. Na denn…
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Wider die Angst- Atmen und Singen machen Mut
Bewusstes Atmen und Singen zentrieren und stärken das Immunsystem. Haben Sie heute schon bewusst geatmet? Hier kommt die offizielle Einladung dazu.
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Hinfallen, aufstehen, Krone richten und weitergehen
Eine königliche Haltung lässt Ihre Stimme glänzen und beugt Nackenbeschwerden vor. Hier kommt die praktische Anleitung dazu. Sie gestatten, Eure Majestät?
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Detox für Ihre Stimme: Ölziehen, Zungenschaber und Nasendusche
Starten Sie mit frischem Atem in den Tag! Ihre Morgenroutine finden Sie hier in drei einfachen Schritten.
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Was tun, wenn andere meckern oder warum wir uns beklagen und wie wir Abhilfe finden
Meckern ist wie Mundgeruch. Man merkt es hauptsächlich bei anderen. Das sagt jedenfalls Will Bowen. Mehr zum Umgang mit meckernden Zeitgenossen finden Sie hier.
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