Hier erfahren Sie, was Sie im Rahmen einer Stimm-, Sprech- oder Atemtherapie erwartet und ich verspreche Ihnen: es gibt viel zu entdecken.
Das ABC der Stimm-und Atemtherapie für Einsteiger und Kenner Weiterlesen »
TEIL 2: Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihre Nasenatmung aktivieren. Das geht ganz einfach..Sie sind ja nicht auf die Nase gefallen!
Leichter durch die Nase atmen – wie geht das? Weiterlesen »
TEIL1: Sie haben die Nase voll oder sie läuft Ihnen davon? Hier verrate ich Ihnen, wie Sie Ihre Nase aus dem Winter-Corona-Schlaf holen können.
Ein Hoch auf die Nase – das Tor zur Lebensenergie Weiterlesen »
„On the run“ Selbstoptimierung als Lebensziel kann ganz schön anstrengend sein. Da kann es schon vorkommen, dass man morgens mal vergisst, seine Stimme mitzunehmen.
Stimme to go – es lebe die Selbstoptimierung Weiterlesen »
Starten Sie mit frischem Atem in den Tag! Ihre Morgenroutine finden Sie hier in drei einfachen Schritten.
Detox für Ihre Stimme: Ölziehen, Zungenschaber und Nasendusche Weiterlesen »
Vom Wasser haben’s wir gelernt…Wasser macht Ihre Stimme lebendig, ebenso wie Bewegung an der frischen Luft. Also: erst ein Schlückchen trinken, dann weiterlesen.
Wellness für Ihre Stimme: Wasser, Luft und Bewegung Weiterlesen »
