Blog: Viel Spaß beim Lesen

Kopf hoch- das können wir gut von den Giraffen lernen. So sind wir dem Himmel ein Stückchen näher und unser Stimm(ungs)barometer steigt. Na denn...

Unendlich groß und unendlich klein - über die Atmung zoomen Sie sich heran ans Wesentliche. Entdecken Sie neue Atemräume mit einer einfachen Übung. Los geht`s!

Nähe und Distanz- auf den richtigen Abstand kommt es an: im Leben und bei der Stimme. Ganz praktisch geht das mit der "Bozzolo-Übung". Einfach ausprobieren...

Bewusstes Atmen und Singen zentrieren und stärken das Immunsystem. Haben Sie heute schon bewusst geatmet? Hier kommt die offizielle Einladung dazu.

Nicht nur Ihre äußere Erscheinung auch Ihre Stimme braucht einen wohlwollenden Blick in den Spiegel. Pippi Langstrumpf würde sagen: "Wunderbar, bezaubernd."

Wahres Zuhören ist eine Herzenssache und die Grundlage dafür, dass wir uns empathisch und authentisch mit dem anderen verbinden. Also: genau zuhören und erst dann sprechen.

Gönnen Sie sich regelmäßig Momente des Rückzugs und der Regeneration, damit Sprechen und Stille, Hell und Dunkel in Balance kommen. Dann ergänzen sich zu einem einzigartigen großen Ganzen, der inneren Mitte.

Immer auf Höchstleistung? Das wäre 365 Tage pro Jahr Vollmond. Die Natur hat etwas anderes mit Ihnen vor...und Sie selbst und damit auch Ihre Stimme sind Teil der Natur.

"On the run" Selbstoptimierung als Lebensziel kann ganz schön anstrengend sein. Da kann es schon vorkommen, dass man morgens mal vergisst, seine Stimme mitzunehmen.